21 Tage Gesundheits- und Bewegungs-Challenge

Genau drei Wochen vor dem AOK Firmenlauf beginnt die 21 Tage Challenge und bringt zusätzlich Bewegung in den (beruflichen) Alltag.

➡️ Mindestens 21 Minuten moderate Bewegung am Tag ✔️

➡️ 21 verschiedene Akzente aus den Bereichen #Kräftigung, #Beweglichkeit und #Achtsamkeit ✔️

➡️ #Motivation und #Teamgeist durch gemeinsame Nutzung der easyrecord App ✔️

Conrad Kebelmann

Conrad Kebelmann

Gründer und Geschäftsführer von Die Sportmacher GmbH

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„AOK Firmenlauf 21“ mit Live-Event am 17. August

Der Firmenlauf 21 wird uns bewegen.
Gemäß Empfehlung der Weltgesundheits-Organisation sind mindestens 21 Minuten am Tag moderate Bewegung ideal, um Körper und Geist gesund und fit zu halten. Und wer 21 Tage lang seine Gewohnheiten aktiv umstellt, der legt damit den Grundstein für neue Routinen.
2021 wird die 21 zu unserm Leitmotiv.
Der Firmenlauf 21 bedeutet 21 Tage WIR-Gefühl durch eine 21 x 21 Minuten Bewegungs-Challenge, wobei der Firmenlauf als Live-Event (am 17. August) das Highlight und somit den krönenden Abschluss der 21 bewegten Tage bilden wird.
Begleitet durch ein ausgeklügeltes Media-Konzept, inklusive Live-Übertragung wird der Firmenlauf 21 nicht nur Dein Team-Aktivierer, sondern bietet auch jede Menge Chance auf öffentliche Sichtbarkeit.

–> Weitere Infos zum Firmenlauf 21 finden Sie hier.
–> Zur Anmeldung

Conrad Kebelmann

Conrad Kebelmann

Gründer und Geschäftsführer von Die Sportmacher GmbH